Перейти к содержимому 
Когда-то я испытывала дискомфорт, находясь на танцполе. Пыталась копировать движения других, лишь бы не стоять «столбом». Копирование у меня плохо получалось, и с каждым разом я испытывала все большее стеснение, в результате просто перестала выходить на танцпол. Я с грустью наслаждалась красотой движения окружающих. Было обидно, что у меня нет таких талантов. Все же, я решила поискать школу танцев, чтобы освоить хоть пару движений.
Я очень требовательна, поэтому выбирать пришлось долго. В итоге выбор пал на фонд «Стремление». Когда я пришла на пробный урок, мне хотелось провалиться! Ничего не понимала, ничего не получалось, и так стыдно было. Казалось, что хуже меня на занятии никто не двигался. Но все же решила остаться и попробовать. Сначала я не верила в себя, но я видела других учеников в группе, ничем не примечательных, но они так круто двигались, что хотелось стать хоть немного похожей на них. И тогда я задала себе вопрос: «Чем я хуже?», и стала выполнять домашние задания дома, на работе, даже в общественных местах, — везде, где удавалось оказаться без внимания окружающих… Позже я стала разбираться в движениях, у меня начало все лучше и легче получаться, появились интерес и стремление учиться.
Труднее всего было перестать стесняться. Со временем у меня появилась уверенность в своих знаниях и танцевальной технике, и я стала более уверена в себе, стеснение пропало само собой. Тогда я осознала, что уверенность в себе не может появиться на «пустом месте», это результат большой проделанной работы над собой. Все это повлекло за собой масштабные изменения в разных сферах моей жизни. Сначала изменились осанка и походка, это сразу же заметили подруги, затем коллеги и родные… Я стала более раскрепощенной и расслабленной. Сейчас я уже не чувствую себя «серой мышкой» на танцполе, наоборот! Я вижу как к моему танцу присоединяются другие, пытаются «срисовать» с меня движения. Это безумно приятно!
Здорово, что я попала именно в «Стремление». Многие вещи мне объяснили именно здесь, и не только касательно танцев. Такого отношения и подхода к танцу, как у Макса Елисеева, Дианы и Antonio, я никогда не встречала. Хочу их поблагодарить за мои личные достижения в области танца, за знания, которые они дали, и за изменения в моей жизни. Спасибо, ВАМ, огромное!!!
Вы изучаете, как работает ваше тело: как отдельно могут двигаться ноги, корпус, руки, плечи… Затем вы учитесь собирать из отдельных движений красивые сбалансированные танцевальные комбинации, которые можно танцевать циклически сколько угодно долго, они будут продолжать радовать вас и окружающих и не будут надоедать.
Такое ощущение что нам дали тело, но забыли приложить к нему инструкцию. Опорно-двигательный аппарат без инструкции – это бесполезная машина, которая служит для того, чтобы носить свою голову. Если кто-то из другого мира захочет представить, как двигается человек, будет ли он исходить из общих законов физики?
Исследуйте философские основы, музыкальные теории, педагогические подходы, и мнения искушенных меломанов. Откройте для себя, как выбирать подходящие треки для разных стилей танцев, создавайте эффективные плейлисты для тренировок и выступлений. Погрузитесь в мир танцевальной музыки, улучшите своё музыкальное восприятие и найдите идеальные композиции.
Твоя история закодирована в движении. Раскроем карты: от простых движений до тонкостей психологии. Погружаемся в мир, где каждый шаг — это мощный стейтмент, а каждый взгляд приглашает к диалогу.
Пробуди страсть к танцу с “Танцуй, танцуй!” — исследуй, как музыка и движение разрушают границы и соединяют сердца. Открой для себя историю, в которой ритм и страсть становятся главными героями.
Чтобы включить русские субтитры выполните два действия в правом нижнем углу видеоплеера:
Танцевальный курс “Dancycle Basic” – это минимальные знания о движениях тела необходимые каждому для здорового образа жизни. Эта программа для тренировки дома с “Нуля” обучает танцевать, правильно держать ритм и свободно перемещаться в пространстве. Без этих знаний невозможен сбалансированный танец. Присоединяйтесь! ⚡️
Привет, меня зовут Максим Елисеев. В 1996 году я создал одну из первых школ современного танца в Москве – Фонд “Стремление” (53 филиала). Для многих танец интереснее фитнеса, но люди не знают что такое циклический танец и зачем он нужен. Цель проекта – популяризация циклического танца, формирование сообщества единомышленников, создание онлайн библиотеки циклических движений. Вы можете принять участие в формировании новой танцевальной культуры будущего!
Я наткнулся на сайт Максима, он там показывал необычные движения. Я заинтересовался, было оригинально подано. Первые уроки давались тяжело. До этого я занимался 10 лет тяжелой атлетикой и весил около 100 кг. Также я был мастером спорта по жиму лёжа, затем решил оставить этот спорт, чтобы заниматься тем что мне нравится…
Программа Макса конечно от других программ – небо и земля! Через год или полтора я стала реально ощущать, что двигаюсь совершенно по-другому! Да что там двигаюсь!.. Я по улице хожу по другому! Даже если будет ступор, я знаю, что на этом пути будет ни один момент, когда наступает какое-то прозрение. Там очень круто! Я просто даже не могу передать насколько!!! …
Я пошла заниматься танцами, чтобы хоть как-то расшевелиться. Я занимаюсь ди-джеингом и решила, что мне это будет не лишним. На первом же занятии, мое сознание перевернулось! Я поняла, насколько не пользуюсь своим телом, насколько доступны могут быть сложные, крутые движения — я переосознала многое! По-новому услышав музыку, я стала гораздо лучше в ней разбираться: когда ты танцуешь под музыку, а не просто слушаешь ее, меняется восприятие. Я занимаюсь уже давно и тащусь от того, что происходит со мной: ко мне пришли и свободна движения, и раскрепощение, и уверенность. Я чувствую в себе силы танцевать под любую музыку — это очень круто… Жалею только о том, что не попала сюда раньше!
Это совершенно уникальная возможность научиться всему необходимому «с нуля» и танцевать любую импровизацию практически в любом современном стиле. Самое ценное в индивидуальном процессе обучения – это тщательная отработка техники и пластики движений, направленная на их безошибочное выполнение под тщательным контролем хореографов, работающих с колоссальной самоотдачей, внимание которых направлено только на вас. Под музыкальное сопровождение высочайшего качества, полтора часа занятий пролетают на одном дыхании. Для меня это погружение в творческую атмосферу личного пространства, способствующее самораскрытию, самопознанию и совершенствованию своих способностей, повышению самооценки и гармонизации жизни в целом.
Однажды я пришел на занятия танцев и больше не представляю себя без них. Владение собой и легкость движения в танце перенеслось на всю мою жизнь и в этом я обнаружил себя нового! Я благодарю своих инструкторов за то, что они с первого занятия поменяли все мое мнение о себе и о клубной жизни. Я стал одним из тех редких посетителей клубов, которые приходят туда именно потанцевать и оторваться! Я часто уезжаю надолго и редко занимаюсь, и поражаюсь, что наработанная техника никуда не пропадает, не приходится начинать все с нуля, тело все помнит. Это круто!
Я всегда спешу на занятия и пусть весь мир подождет.
Я начал заниматься не из любви к танцам, а скорее из принципа, потому что вообще ничего не мог и меня это бесило. Но со временем, я понял, что это мое! Мне вообще не понятно, почему этого раньше не было и почему этому не учат в школах? Это ведь самое главное, основа, база! Сейчас я чувствую себя гораздо в лучшей форме, чем несколько лет назад, когда пришел сюда. Мне смешно слушать своих ровесников, что «вооот… годы уже не те…». Я не только под другому себя чувствую, по другому двигаюсь, я стал совсем другим. И зажечь в клубе для меня теперь пара пустяков )
Оказывается и танец можно «понять», оказывается научиться можно, даже если ты — программист и вообще далек от творчества. Я не думал, что танец — это такая же «программа» с таким же «кодом», разобравшись в котором, можно считывать и генерировать любой контент. В голове складывается структура, понимаешь, как это устроено, можешь сам действовать, не надо ничего зубрить. Я уже легко могу копировать людей на танцполе! «Хакер танца» ) Это новое, неожиданное развлечение в моей жизни.
Посещая групповые занятия дважды в неделю в течение полугода, засыпая преподавателей вопросами на уроках и после, ответственно отрабатывая движения практически ежедневно, я была уверена, что развиваюсь стремительным темпом. В какой-то момент решила попробовать индивидуальный урок. Ох, если бы мне сразу сказали: «Иди на индивидуальные занятия». Теперь-то я знаю, что это идеальный для меня формат. Имея хорошие способности к танцам, группу я быстро переросла; мне нужна свежая информация, хочу развиваться не теряя времени. Я быстро ощутила разницу: на индивидуальном занятии получаю столько информации, сколько способна усвоить, и поражаюсь, как много можно добиться всего за один урок.
Для меня танцы являются апгрейдом в других видах спорта. Это все равно что на “операционную систему” поставить какой-то “удачный софт”, на котором все “приложения” пойдут на ура! Болела спина, болела так, что я два-три месяца просто лежал и не двигался. Я могу заниматься теннисом только если я занимаюсь танцами…
Мой первый кастинг был у DJ Smash. И потом когда тебя выбирают ты думаешь: “Как так, их тут так много, а выбрали меня!” Я выхожу, там Mtv, МузТВ – моя первая работа. Я вышла и рухнула, сижу ржу не могу! Ещё ни одного движения не было. Я только выходила, рухнула, меня снимают.. И потом ко мне подходят люди и предлагают сотрудничество дальше, с другими артистами…