Этот стиль предлагает юным танцорам не только возможность выразить себя под ритмы захватывающей музыки, но и развить силу, гибкость, и координацию.
Восточные танцы (Belly Dance) для детей – это не только занятие, помогающее развить физическую форму, но и волшебное путешествие в культуру Востока, где каждое движение имеет свой смысл, а музыка погружает в атмосферу сказочных стран.
Восточные танцы для детей адаптированы таким образом, чтобы быть безопасными и доступными для понимания. Занятия включают в себя игровые элементы, обучение основам танца, развитие пластики, гибкости и музыкальности. Основное внимание уделяется развитию координации и изучению базовых движений живота, бедер, рук и плеч.
Безопасность на занятиях обеспечивается за счет использования правильной разминки, постепенного увеличения нагрузки и контроля за выполнением техники движений. Преподаватели следят за тем, чтобы упражнения были выполнены правильно, чтобы избежать риска травм.
Рекомендуется начинать с 1-2 занятий в неделю продолжительностью 30-45 минут для младших детей. Для детей постарше продолжительность может быть увеличена до 1 часа.
Восточные танцы развивают гибкость, силу, выносливость и музыкальность. Хотя основные движения достаточно просты для освоения, существует множество более сложных техник и комбинаций, которые можно изучать годами.
Восточный танец характеризуется плавными, змеевидными движениями, акцентами бедер и живота, а также использованием рук и вуалей для создания выразительных образов. Отличительной чертой является акцент на изолированных движениях различных частей тела.
Восточные танцы подходят детям с 4-5 лет. Особых требований к телосложению нет, важнее желание учиться и развиваться в танце.
Существуют соревнования и фестивали по восточным танцам для детей, где юные танцоры могут продемонстрировать свои достижения, получить оценку профессионального жюри и обменяться опытом с другими участниками.
Восточные танцы могут стать отличным хобби или даже проложить путь к профессиональной карьере в танце. Этот стиль открывает возможности для выступлений, преподавания и участия в международных фестивалях и соревнованиях.
Восточные танцы для детей – это не только способ физического развития, но и возможность для творческого самовыражения и погружения в уникальную культуру Востока. Занятия помогают детям стать более уверенными в себе, развивают воображение и чувство ритма, а также способствуют формированию эстетического вкуса.
Этот стиль предлагает юным танцорам не только возможность выразить себя под ритмы захватывающей музыки, но и развить силу, гибкость, и координацию.
рландские танцы объединяют в себе стремительные ритмы, точность движений и уникальное исполнение, делая их одним из самых зрелищных и динамичных видов танца в мире.
Шафл характеризуется быстрыми и ритмичными движениями ног, что делает его не только зрелищным, но и отличным способом физического развития для детей.
Этот стиль сочетает элементы классического балета, джаза и хип-хопа, предоставляя большую творческую свободу.
Классический балет (Classical Ballet) — это не просто танец, это искусство, требующее дисциплины, усидчивости и страсти уже с младших лет.
рландские танцы объединяют в себе стремительные ритмы, точность движений и уникальное исполнение, делая их одним из самых зрелищных и динамичных видов танца в мире.
Степ для детей это то уникальное сочетание танца и музыки, где ребенок не просто двигается, но и создает ритмические звуки с помощью специальной обуви с металлическими накладками.
Для детей это не только возможность двигаться под современную музыку, но и путь к самовыражению, дисциплине и развитию креативности.
Волшебное путешествие в культуру Востока, где каждое движение имеет свой смысл, а музыка погружает в атмосферу сказочных стран
Этот стиль предлагает юным танцорам не только возможность выразить себя под ритмы захватывающей музыки, но и развить силу, гибкость, и координацию.
Это стиль, который сочетает в себе энергию джаза и выразительность современного танца
Чтобы включить русские субтитры выполните два действия в правом нижнем углу видеоплеера:
Танцевальный курс “Dancycle Basic” – это минимальные знания о движениях тела необходимые каждому для здорового образа жизни. Эта программа для тренировки дома с “Нуля” обучает танцевать, правильно держать ритм и свободно перемещаться в пространстве. Без этих знаний невозможен сбалансированный танец. Присоединяйтесь! ⚡️
Привет, меня зовут Максим Елисеев. В 1996 году я создал одну из первых школ современного танца в Москве – Фонд “Стремление” (53 филиала). Для многих танец интереснее фитнеса, но люди не знают что такое циклический танец и зачем он нужен. Цель проекта – популяризация циклического танца, формирование сообщества единомышленников, создание онлайн библиотеки циклических движений. Вы можете принять участие в формировании новой танцевальной культуры будущего!
Я наткнулся на сайт Максима, он там показывал необычные движения. Я заинтересовался, было оригинально подано. Первые уроки давались тяжело. До этого я занимался 10 лет тяжелой атлетикой и весил около 100 кг. Также я был мастером спорта по жиму лёжа, затем решил оставить этот спорт, чтобы заниматься тем что мне нравится…
Программа Макса конечно от других программ – небо и земля! Через год или полтора я стала реально ощущать, что двигаюсь совершенно по-другому! Да что там двигаюсь!.. Я по улице хожу по другому! Даже если будет ступор, я знаю, что на этом пути будет ни один момент, когда наступает какое-то прозрение. Там очень круто! Я просто даже не могу передать насколько!!! …
Я пошла заниматься танцами, чтобы хоть как-то расшевелиться. Я занимаюсь ди-джеингом и решила, что мне это будет не лишним. На первом же занятии, мое сознание перевернулось! Я поняла, насколько не пользуюсь своим телом, насколько доступны могут быть сложные, крутые движения — я переосознала многое! По-новому услышав музыку, я стала гораздо лучше в ней разбираться: когда ты танцуешь под музыку, а не просто слушаешь ее, меняется восприятие. Я занимаюсь уже давно и тащусь от того, что происходит со мной: ко мне пришли и свободна движения, и раскрепощение, и уверенность. Я чувствую в себе силы танцевать под любую музыку — это очень круто… Жалею только о том, что не попала сюда раньше!
Это совершенно уникальная возможность научиться всему необходимому «с нуля» и танцевать любую импровизацию практически в любом современном стиле. Самое ценное в индивидуальном процессе обучения – это тщательная отработка техники и пластики движений, направленная на их безошибочное выполнение под тщательным контролем хореографов, работающих с колоссальной самоотдачей, внимание которых направлено только на вас. Под музыкальное сопровождение высочайшего качества, полтора часа занятий пролетают на одном дыхании. Для меня это погружение в творческую атмосферу личного пространства, способствующее самораскрытию, самопознанию и совершенствованию своих способностей, повышению самооценки и гармонизации жизни в целом.
Однажды я пришел на занятия танцев и больше не представляю себя без них. Владение собой и легкость движения в танце перенеслось на всю мою жизнь и в этом я обнаружил себя нового! Я благодарю своих инструкторов за то, что они с первого занятия поменяли все мое мнение о себе и о клубной жизни. Я стал одним из тех редких посетителей клубов, которые приходят туда именно потанцевать и оторваться! Я часто уезжаю надолго и редко занимаюсь, и поражаюсь, что наработанная техника никуда не пропадает, не приходится начинать все с нуля, тело все помнит. Это круто!
Я всегда спешу на занятия и пусть весь мир подождет.
Я начал заниматься не из любви к танцам, а скорее из принципа, потому что вообще ничего не мог и меня это бесило. Но со временем, я понял, что это мое! Мне вообще не понятно, почему этого раньше не было и почему этому не учат в школах? Это ведь самое главное, основа, база! Сейчас я чувствую себя гораздо в лучшей форме, чем несколько лет назад, когда пришел сюда. Мне смешно слушать своих ровесников, что «вооот… годы уже не те…». Я не только под другому себя чувствую, по другому двигаюсь, я стал совсем другим. И зажечь в клубе для меня теперь пара пустяков )