...

Научиться танцевать!

Научитесь танцевать просто и красиво 
за несколько занятий под любую музыку

  • С нуля без предварительной подготовки
  • Двигайтесь красиво и свободно, без заучивания связок и постановок
  • Подходит для любого возраста и комплекции
  • Tолько актуальные техники
  • Импровизируйте на базе простейших элементов, собирайте танец как конструктор
  • Каждое занятие законченное и самодостаточное, можно сразу применять на практике
  • Подходит под любую музыку, сольется с вашим индивидуальным стилем и харизмой
  • Вы будете двигаться естественно и гармонично, как будто вам это дано от природы.
  • Универсальная База Современного Танца – лежит в основе всех стилей танцев
  • Основы ритмики, пластики, координации: идеальные сочетания в готовых фигурах
  • Готовые сбалансированные циклические комбинации, которые можно танцевать сколько угодно

Работаем с 1996 г. – 53 филиала – более 20 000 человек

Уникальная методика не имеющая аналогов. В основе методики лежит научный подход – фундаментальные знания о строении тела человека. Неустаревающие техники без привязки к стилю и моде. Обучение импровизации с нуля за короткие сроки на базе простейших движений.

Вместо того, чтобы заучивать последовательность движений, выстроенных в определенном порядке, т.е. танцевальные связки и постановки, вы изучаете отдельные простые элементы танца и учитесь их комбинировать между собой.

Вы изучаете, как работает ваше тело: как отдельно могут двигаться ноги, корпус, руки, плечи… Затем вы учитесь собирать из отдельных движений красивые сбалансированные танцевальные комбинации, которые можно танцевать циклически сколько угодно долго, они будут продолжать радовать вас и окружающих и не будут надоедать.

На базе простых танцевальных движений вы сможете собирать танец как конструктор в режиме реального времени. Все эти движения комбинируются между собой. Зная всего несколько движений, вы сможете собирать множество красивых комбинаций, не похожих друг на друга.

Вы будете выглядеть легко и естественно, как будто от природы подвижны и гармоничны. Вы не будете танцевать как ученик школы танцев. Вы получите инструмент для импровизации и сможете создавать ни на что не непохожий уникальный и неповторимый танец.

База Современного Танца (Dance Body Soft) открывает безграничные возможности для импровизации на танцполе. Вы овладеете основами ритмики, пластики, координации, различными танцевальными техниками и готовыми эталонными, идеально сбалансированными танцевальными решениями.

Чтобы научиться классно танцевать не требуется никакая предварительная подготовка. На примере простых заданий, в скором времени вы станете очень подвижны, восстановите атрофированные группы мышц, познакомитесь со своими частями тела, научитесь их контролировать, и подстраивать движения под музыку, придавая им настроение и свойства звука.

Вы убедитесь, как мало нужно, чтобы научить свободно и красиво двигаться! При желании, мы можем научить вас просто двигаться уже через неделю (при условии выполнения домашних заданий).

Первые несколько занятий полностью перевернут ваше представление о танце, вы начнете принципиально по другому двигаться.

Техника, которой мы обучаем, основана фундаментальных знаниях о строении тела человека, она все моды и времени, потому она никогда не перестанет быть актуальной. Освоив базу, вы можете двигаться в любом стиле, без привязки к конкретному жанру музыки.

База Современного Танца идеально подходит людям разного возраста и любой комплекции. Чистая техника сольется с вашей индивидуальной харизмой и приобретет ваш неповторимый и уникальный стиль.

Главная особенность изучения танцевальных техник, в отличии от танцевальных постановок, в том, что они не забываются с годами, как плаванье или езда на велосипеде. Изучив базовые техники и элементы, вы легко их вспомните даже через много лет. Эти знания останутся с вами на всю жизнь, они бесценны в копилке вашего опыта!

Каждое занятие является законченным и самодостаточным, движения сразу можно применять на практике. Вам не нужно ждать несколько месяцев пока вы выучите некий танец.

Научитесь танцевать просто, красиво и в короткие сроки!

Ещё интересные публикации:
Как правильно танцевать в клубе?

Вы задумывались о том, как выглядит ваш танец? Знаете, что о нем думают другие? Вечеринка — это арена для игры и флирта, театральное шоу. Это мир, где под масками ярких образов правду непросто узнать, но ее всегда можно увидеть по тому, как человек двигается и как себя позиционирует. Всё дело в том, что движения рассказывают больше, чем слова.

Читать далее »
Клубные танцы Тизер Dancycle

От природы в нас заложено все, чтобы сохранять молодость, красоту и здоровье. В каждом из нас скрыт мощный источник энергии. С помощью науки мы узнали, как открыть к нему доступ простым способом.

Читать далее »

10:00 — 22:00 

Как включить русские субтитры

Чтобы включить русские субтитры выполните два действия в правом нижнем углу видеоплеера:

  1. Включите субтитры на любом языке.
  2. В правом нижнем углу:
    1. Нажмите на символ “Шестерёнка”;
    2. Выберите пункт “Субтитры”;
    3. Далее выберите “Перевести”;
    4. Выберите из списка интересующий вас язык субтитров.

Танцевальный курс «Dancycle Basic» — это минимальные знания о движениях тела необходимые каждому для здорового образа жизни. Эта программа для тренировки дома с “Нуля” обучает танцевать, правильно держать ритм и свободно перемещаться в пространстве. Без этих знаний невозможен сбалансированный танец. Присоединяйтесь! ⚡️

Привет, меня зовут Максим Елисеев. В 1996 году я создал одну из первых школ современного танца в Москве — Фонд «Стремление» (53 филиала). Для многих танец интереснее фитнеса, но люди не знают что такое циклический танец и зачем он нужен. Цель проекта — популяризация циклического танца, формирование сообщества единомышленников, создание онлайн библиотеки циклических движений. Вы можете принять участие в формировании новой танцевальной культуры будущего!

Сабир

(Предприниматель, мастер спорта)

Я наткнулся на сайт Максима, он там показывал необычные движения. Я заинтересовался, было оригинально подано. Первые уроки давались тяжело. До этого я занимался 10 лет тяжелой атлетикой и весил около 100 кг. Также я был мастером спорта по жиму лёжа, затем решил оставить этот спорт, чтобы заниматься тем что мне нравится…

Закрыть

Надежда Пугачева

(Программист)

Программа Макса конечно от других программ — небо и земля! Через год или полтора я стала реально ощущать, что двигаюсь совершенно по-другому! Да что там двигаюсь!.. Я по улице хожу по другому! Даже если будет ступор, я знаю, что на этом пути будет ни один момент, когда наступает какое-то прозрение. Там очень круто! Я просто даже не могу передать насколько!!! …

Я пошла заниматься танцами, чтобы хоть как-то расшевелиться. Я занимаюсь ди-джеингом и решила, что мне это будет не лишним. На первом же занятии, мое сознание перевернулось! Я поняла, насколько не пользуюсь своим телом, насколько доступны могут быть сложные, крутые движения — я переосознала многое! По-новому услышав музыку, я стала гораздо лучше в ней разбираться: когда ты танцуешь под музыку, а не просто слушаешь ее, меняется восприятие. Я занимаюсь уже давно и тащусь от того, что происходит со мной: ко мне пришли и свободна движения, и раскрепощение, и уверенность. Я чувствую в себе силы танцевать под любую музыку — это очень круто… Жалею только о том, что не попала сюда раньше!

Закрыть

м. Новокузнецкая

GOLD & DANCE

Садовническая улица, д.54, стр.1

10 мин пешком от м. Новокузнецкая (870 метров)

Закрыть

Узнать подробнее

Оставьте ваш контакт для уточнения деталей

спам не рассылаем

Закрыть

м. Белорусская

GOLD&DANCE;

3-я улица Ямского Поля, д 2, стр.19

16 минут от метро Белорусская (1300 метров)

Закрыть

м. Кутузовская

МАЯКDANCE

Малый Ивановский пер., 11/6с1

5 минут пешком от метро (450 метров)

Закрыть

м. Кутузовская

GOLD & DANCE

Кутузовский проспект, д.36, стр.5

7 минут от метро Кутузовская (660 метров)

Закрыть

м. Маяковская

Мир Танца

ул. 1-я Тверская-Ямская, д. 8, 4-6 этажи (6 залов)

50 шагов от метро по ходу движения машин в сторону Белорусской.

Закрыть

м. Смоленская

ГрандБалет

переулок Каменная Слобода, 7

4 минуты от метро (330 метров)

Закрыть

Елена Беспалова

(Предприниматель)

Это  совершенно уникальная возможность научиться  всему необходимому «с нуля» и танцевать  любую импровизацию практически в любом современном стиле. Самое ценное в индивидуальном процессе обучения –  это тщательная отработка техники и пластики движений, направленная на их безошибочное выполнение под тщательным контролем хореографов, работающих с колоссальной самоотдачей, внимание которых направлено только на вас. Под музыкальное сопровождение высочайшего качества, полтора часа занятий пролетают на одном дыхании. Для меня это погружение в творческую атмосферу личного пространства, способствующее самораскрытию, самопознанию и совершенствованию своих способностей, повышению самооценки и гармонизации жизни в целом.

Закрыть

м. Сходненская, м. Митино

Dancycle Studio

ул. Саломеи Нерис д. 2, кор. 7, 15

7 минут от метро на общественном транспорте

Закрыть

Алексей Войцехович

(Бизнесмен)

Однажды я пришел на занятия танцев и больше не представляю себя без них.  Владение собой и легкость движения в танце перенеслось на всю мою жизнь и в этом я обнаружил себя нового!  Я благодарю своих инструкторов за то, что они с первого занятия поменяли все мое мнение о  себе и о клубной жизни. Я стал одним из тех редких посетителей клубов, которые приходят туда именно потанцевать и оторваться! Я часто уезжаю надолго и редко занимаюсь, и поражаюсь, что наработанная техника никуда не пропадает, не приходится начинать все с нуля, тело все помнит. Это круто!

Я всегда спешу на занятия и пусть весь мир подождет.

Закрыть

Андрей Шарапов

(Бизнесмен)

Я начал заниматься не из любви к танцам, а скорее из принципа, потому что вообще ничего не мог и меня это бесило. Но со временем, я понял, что это мое! Мне вообще не понятно, почему этого раньше не было и почему этому не учат в школах? Это ведь самое главное, основа, база! Сейчас я чувствую себя гораздо в лучшей форме, чем несколько лет назад, когда пришел сюда. Мне смешно слушать своих ровесников, что «вооот… годы уже не те…». Я не только под другому себя чувствую, по другому двигаюсь, я стал совсем другим. И зажечь в клубе для меня теперь пара пустяков )

Закрыть

Виктор Охотский

(Программист)

Оказывается и танец можно «понять», оказывается научиться можно, даже если ты — программист и вообще далек от творчества. Я не думал, что танец — это такая же «программа» с таким же  «кодом», разобравшись в котором, можно считывать и генерировать любой контент. В голове складывается структура, понимаешь, как это устроено, можешь сам действовать, не надо ничего зубрить. Я уже легко могу копировать людей на танцполе! «Хакер танца» ) Это новое, неожиданное развлечение в моей жизни.

Закрыть

Дарья Пашутина

(Стилист)

Посещая групповые занятия дважды в неделю в течение полугода, засыпая преподавателей вопросами на уроках и после, ответственно отрабатывая движения практически ежедневно, я была уверена, что развиваюсь стремительным темпом. В какой-то момент решила попробовать индивидуальный урок. Ох, если бы мне сразу сказали: «Иди на индивидуальные занятия». Теперь-то я знаю, что это идеальный для меня формат. Имея хорошие способности к танцам, группу я быстро переросла; мне нужна свежая информация, хочу развиваться не теряя времени. Я быстро ощутила разницу: на индивидуальном занятии получаю столько информации, сколько способна усвоить, и поражаюсь, как много можно добиться всего за один урок.

Закрыть

Евгений Антерейкин

(Предприниматель, теннисист)

Для меня танцы являются апгрейдом в других видах спорта. Это все равно что на «операционную систему» поставить какой-то «удачный софт», на котором все «приложения» пойдут на ура! Болела спина, болела так, что я два-три месяца просто лежал и не двигался. Я могу заниматься теннисом только если я занимаюсь танцами…

Закрыть

Екатерина Алдусева

(Специалист по ценным бумагам)

Мой первый кастинг был у DJ Smash. И потом когда тебя выбирают ты думаешь: “Как так, их тут так много, а выбрали меня!” Я выхожу, там Mtv, МузТВ — моя первая работа. Я вышла и рухнула, сижу ржу не могу! Ещё ни одного движения не было. Я только выходила, рухнула, меня снимают.. И потом ко мне подходят люди и предлагают сотрудничество дальше, с другими артистами…

Закрыть