...

Хаус танец - видео уроки House Dance

Как научиться танцевать House Dance по видеоурокам

Введение: Шаг в Мир House Dance

House Dance — не просто танец, а живая история уличной культуры, зародившаяся в конце 80-х в ночных клубах Нью-Йорка и Чикаго. Сочетание афроамериканских и латиноамериканских ритмов с элементами фанка, соула, и, конечно, хаус-музыки создало уникальный стиль, который отличается свободой движений и экспрессивностью. В House Dance нет строгости – только творчество, импровизация и связь с музыкой.

Видеоуроки – ваш личный путь к мастерству в эпоху цифровых технологий. Они предоставляют доступ к знаниям от мировых звезд танцевальной сцены прямо из дома, учат чувствовать ритм и улучшать технику в удобное время.

Основы House Dance: Ритм, Движение, Свобода

Основные шаги House Dance — это воплощение ритма хаус-музыки в движении. «Джекинг» (Jack), «луз легз» (Loose Legs), «шаффл» (Shuffle) и «скейт» (Skate) – каждое движение передает энергию и душу хауса. Изучение начинается с понимания базовых шагов, на которых строится весь танец.

Музыкальность и ритм – сердце House Dance. Танцоры не просто следуют музыке, они взаимодействуют с каждым ударом, каждым аккордом, превращая танец в непрерывное течение энергии. Это искусство слушать и реагировать, создавая невероятное зрелище импровизации и творчества.

House Dance – больше, чем танец. Это способ выражения, путь к самовыражению через музыку и движение. Видеоуроки открывают этот мир каждому, кто готов войти.

Выбор видеоуроков: Путь к Мастерству

В мире онлайн-образования ключ к успешному обучению House Dance – правильный выбор видеоуроков. Стремитесь к видео от профессиональных танцоров и хореографов с непреложной репутацией. Ищите уроки, где акцент делается не только на технике, но и на понимании музыки, культуры House, и философии стиля.

Рекомендации по выбору инструкторов:

  • Изучите отзывы и рекомендации других учеников.
  • Обратите внимание на стиль преподавания: важно, чтобы он вам лично подходил.
  • Выбирайте уроки, поддерживающие поэтапное обучение от базовых шагов до продвинутых комбинаций.

Создание обучающего пространства дома: Танцуйте, Где Угодно

Для занятий по видео дома важно подготовить подходящее место. Оно должно быть достаточно просторным для выполнения всех движений и шагов без ограничений. Идеально, если у вас будет зеркало для самоконтроля техники и прогресса.

Необходимое оборудование и аксессуары:

  • Качественная аудиосистема для воспроизведения музыки.
  • Удобная, не скользящая поверхность для танца.
  • Комфортная одежда и обувь, не стесняющая движения.

Подготовка места и правильный выбор уроков и инструкторов превратят ваш дом в настоящую танцевальную студию, где каждый шаг приближает вас к мастерству в House Dance.

План занятий: Стратегия Успеха

Разработка индивидуального плана обучения – это ваша дорожная карта на пути к владению House Dance. Для начинающих важно установить реалистичные цели и постепенно повышать уровень сложности.

Стартовый План:

  1. Освоение базы: Первые 2-4 недели посвятите изучению базовых шагов и движений. Сосредоточьтесь на ощущениях и понимании тела.
  2. Ритм и музыкальность: Включайте упражнения на музыкальность в каждое занятие. Начинайте с простого удержания ритма, постепенно переходя к более сложным музыкальным паттернам.
  3. Комбинации: После освоения базы начните сочетать движения в короткие танцевальные комбинации. Это поможет вам не только улучшить технику, но и начать чувствовать поток и структуру танца.

Советы по составлению расписания:

  • Регулярность: Занимайтесь регулярно, но не перегружайте себя. Идеально – 3-4 раза в неделю.
  • Разнообразие: Чередуйте занятия по технике с практикой импровизации и изучением новых комбинаций.
  • Отдых и восстановление: Включите в расписание дни отдыха для восстановления и анализа прогресса.

Индивидуальный план обучения – это не только ваш гид по занятиям, но и мотиватор. Отмечайте достигнутые цели и наслаждайтесь каждым шагом на пути к мастерству в House Dance.

Практика и упражнения: Строим Технику и Анализируем Прогресс

Практика – это сердце танца. Для углубления техники в House Dance важно регулярно выполнять специфические упражнения и анализировать свой прогресс.

Основные Упражнения:

  1. Jack: Основное упражнение для развития ритмичности и чувства бита. Стоя, разведите руки и ноги в стороны и выполните ритмичные пружинящие движения вниз и вверх, как будто вы отталкиваетесь от пола.
  2. Lofting: Практикуйте плавные переходы и полеты через пол, используя разные части тела для касания пола. Это улучшит вашу гибкость и пластику.
  3. Footwork: Работайте над быстрыми и точными шагами, меняя направления и уровни. Это поможет вам стать более мобильным и уверенным на танцполе.

Анализ Движений и Прогресса:

  • Записывайте свои танцы: Используйте видео для записи своих тренировок. Это позволит вам замечать нюансы в движениях и корректировать ошибки.
  • Отражение и самоанализ: После каждой тренировки задавайте себе вопросы о том, что получилось хорошо и над чем еще нужно поработать. Определите области для улучшения и сосредоточьтесь на них в следующих занятиях.
  • Целенаправленные упражнения: Если вы заметили конкретные слабые места в своем танце, разработайте или ищите упражнения, специально нацеленные на их улучшение.

Помните, что регулярность и самосознание в практике – ключи к успеху. Не стесняйтесь экспериментировать и исследовать новые движения и комбинации, это сделает ваш танец уникальным и выразительным.

Другие видео и статьи о стиле House Dance:

Видео Обзор: Танец Диско (Disco) — Энергия и Стиль 70-х

Яркий символ 70-х, эпоха зеркальных шаров и платформ. Диско объединяет энергетику фанка, сладость соула и ритмику латино. Экстравагантные костюмы, динамичные повороты и бесконечные вечеринки. Этот стиль танца подчеркивает радость жизни

Читать далее »

Содержание

Другие видео и статьи о стиле House Dance:

Видео Обзор: Танец Диско (Disco) — Энергия и Стиль 70-х

Яркий символ 70-х, эпоха зеркальных шаров и платформ. Диско объединяет энергетику фанка, сладость соула и ритмику латино. Экстравагантные костюмы, динамичные повороты и бесконечные вечеринки. Этот стиль танца подчеркивает радость жизни

Читать далее »
Видео уроки танца - другие стили:
Видео уроки База Танцпол — Dancycle

Теория и практика современного сольного циклического танца для танцпола. Эти видео начального уровня расскажут вам о важности танцевальный техники и научат основным принципам танцевальной ритмики.

Читать далее »

Видео уроки танца - другие стили:

Видео уроки База Танцпол — Dancycle

Теория и практика современного сольного циклического танца для танцпола. Эти видео начального уровня расскажут вам о важности танцевальный техники и научат основным принципам танцевальной ритмики.

Читать далее »

Как включить русские субтитры

Чтобы включить русские субтитры выполните два действия в правом нижнем углу видеоплеера:

  1. Включите субтитры на любом языке.
  2. В правом нижнем углу:
    1. Нажмите на символ “Шестерёнка”;
    2. Выберите пункт “Субтитры”;
    3. Далее выберите “Перевести”;
    4. Выберите из списка интересующий вас язык субтитров.

10:00 — 22:00 

Танцевальный курс «Dancycle Basic» — это минимальные знания о движениях тела необходимые каждому для здорового образа жизни. Эта программа для тренировки дома с “Нуля” обучает танцевать, правильно держать ритм и свободно перемещаться в пространстве. Без этих знаний невозможен сбалансированный танец. Присоединяйтесь! ⚡️

Привет, меня зовут Максим Елисеев. В 1996 году я создал одну из первых школ современного танца в Москве — Фонд «Стремление» (53 филиала). Для многих танец интереснее фитнеса, но люди не знают что такое циклический танец и зачем он нужен. Цель проекта — популяризация циклического танца, формирование сообщества единомышленников, создание онлайн библиотеки циклических движений. Вы можете принять участие в формировании новой танцевальной культуры будущего!

Сабир

(Предприниматель, мастер спорта)

Я наткнулся на сайт Максима, он там показывал необычные движения. Я заинтересовался, было оригинально подано. Первые уроки давались тяжело. До этого я занимался 10 лет тяжелой атлетикой и весил около 100 кг. Также я был мастером спорта по жиму лёжа, затем решил оставить этот спорт, чтобы заниматься тем что мне нравится…

Закрыть

Надежда Пугачева

(Программист)

Программа Макса конечно от других программ — небо и земля! Через год или полтора я стала реально ощущать, что двигаюсь совершенно по-другому! Да что там двигаюсь!.. Я по улице хожу по другому! Даже если будет ступор, я знаю, что на этом пути будет ни один момент, когда наступает какое-то прозрение. Там очень круто! Я просто даже не могу передать насколько!!! …

Я пошла заниматься танцами, чтобы хоть как-то расшевелиться. Я занимаюсь ди-джеингом и решила, что мне это будет не лишним. На первом же занятии, мое сознание перевернулось! Я поняла, насколько не пользуюсь своим телом, насколько доступны могут быть сложные, крутые движения — я переосознала многое! По-новому услышав музыку, я стала гораздо лучше в ней разбираться: когда ты танцуешь под музыку, а не просто слушаешь ее, меняется восприятие. Я занимаюсь уже давно и тащусь от того, что происходит со мной: ко мне пришли и свободна движения, и раскрепощение, и уверенность. Я чувствую в себе силы танцевать под любую музыку — это очень круто… Жалею только о том, что не попала сюда раньше!

Закрыть

м. Новокузнецкая

GOLD & DANCE

Садовническая улица, д.54, стр.1

10 мин пешком от м. Новокузнецкая (870 метров)

Закрыть

Узнать подробнее

Оставьте ваш контакт для уточнения деталей

спам не рассылаем

Закрыть

м. Белорусская

GOLD&DANCE;

3-я улица Ямского Поля, д 2, стр.19

16 минут от метро Белорусская (1300 метров)

Закрыть

м. Кутузовская

МАЯКDANCE

Малый Ивановский пер., 11/6с1

5 минут пешком от метро (450 метров)

Закрыть

м. Кутузовская

GOLD & DANCE

Кутузовский проспект, д.36, стр.5

7 минут от метро Кутузовская (660 метров)

Закрыть

м. Маяковская

Мир Танца

ул. 1-я Тверская-Ямская, д. 8, 4-6 этажи (6 залов)

50 шагов от метро по ходу движения машин в сторону Белорусской.